صحتك بالدنيا

4 ساعات يوميًا.. 5 علامات تدل على إدمان الهواتف

28 أكتوبر 2024 02:05 م

فوائد مذهلة للفراولة.. تحمي القلب وتبطئ شيخوخة الدماغ

أظهرت دراسة حديثة من جامعة كاليفورنيا أجريت على مدى أربع سنوات أن هناك فاكهة تمتلك قدرتها على تقديم فوائد صحية كبيرة.

27 أكتوبر 2024 04:00 ص

قلة النوم خلال منتصف العمر قد تسهم في تسريع شيخوخة الدماغ

كشفت دراسة حديثة أن قلة النوم خلال الأربعينيات من العمر يمكن أن تساهم في تسريع شيخوخة الدماغ، مع تأثيرات محتملة تستمر حتى أواخر الخمسينيات.

27 أكتوبر 2024 03:30 ص

7 علامات في الوجه تدل على مشكلات صحية

أشار الدكتور إريك بيرغ، وهو طبيب بارز، إلى وجود علامات على الوجه يمكن أن تكون مؤشرات لمشاكل صحية أو اضطرابات في مستويات السكر في الدم.

27 أكتوبر 2024 03:00 ص

المكسرات والشاي الأخضر.. نظام غذائي خفيف لحماية القلب

هناك العديد من الأطعمة التي لن تتخيل أنها تحمي وتعزز صحة القلب والأوعية الدموية، مثل المكسرات والشوكولاتة والشاي الأخضر، فضلا عن التنوع الغذائي وتفضيل المنتجات الطبيعية مثل الفواكه والخضروات.

27 أكتوبر 2024 02:30 ص

التوازن على ساق واحدة.. مؤشر لحالتك الصحية

إن ضعف العظام والعضلات لا يؤثر فقط على القدرة على التوازن، بل يزيد أيضاً من خطر المشكلات الصحية، فالقدرة المنخفضة على مواجهة الضغوط والتعافي من السقوط والأمراض تمثل مخاطر كبيرة..

26 أكتوبر 2024 03:49 م

منها الصداع والغثيان.. أعراض أورام الدماغ السرطانية

أصدر فرع هيئة التأمين الصحي بالقليوبية برئاسة سيد جلال، منشورًا توعويًا على الصفحة الرسمية للهيئة بموقع “فيسبوك”، للرد على عدد من الاستفسارات التي وردت للفرع حول هل أي ورم في الدماغ يعد “سرطاني”.

26 أكتوبر 2024 03:29 م

نيران تلتهم البراءة.. ارتفاع حرارة الأجهزة الكهربائية قد يهدد حياتك

ترك هذا المشهد المأساوي بصمة حزينة في قلوب العائلة وأهالي القرية، ليبقى ألم الفقد حاضرًا في ذاكرة المكان وأرواح من شهدوا تلك اللحظات القاسية..

26 أكتوبر 2024 11:09 ص

دراسة: "البنطلونات الضيقة" تهدد النساء بإجهاض وانفجار رحم

يحذر الأطباء من خطر ارتداء السراويل الضيقة، على الرغم من أنها قد تكون مثالية لممارسة الرياضة وركوب الدراجات.

25 أكتوبر 2024 10:31 م

بعد وجبة “ماكدونالدز” المسممة.. كل ما تريد معرفته عن بكتيريا إي كولاي

بنشر "تليجراف مصر"، معلومات عن بكتيريا إي كولاي بعد وفاة أشخاص بسبب وجبة “ماكدونالدز”.

25 أكتوبر 2024 12:21 م

شلل الأطفال يتسبب في الوفاة.. نسبة صادمة

أكدت وزارة الصحة والسكان، أن مرض شلل الأطفال هو مرض فيروسي شديد العدوى، يصيب الجهاز العصبي ويمكن أن يحدث شللاً تاماً في خلال ساعات

25 أكتوبر 2024 05:49 ص

دراسة تكشف أسرار جديدة لمرض ألزهايمر.. مفتاح أمل للعلاج

للمرة الأولى، اكتشف فريق من العلماء أن مرض ألزهايمر يتطور عبر مرحلتين أساسيتين، بعد محاولة لفهم مفاتيح علاج المرض.

25 أكتوبر 2024 04:32 ص

القاتل الصامت في منزلك.. كيف تتجنب خطر الدفايات الكهربائية؟

مع بداية شهر أكتوبر، وتسلل برودة الطقس إلى أجوائنا، تلجأ الأسر إلى الدفايات الكهربائية، التي بالرغم من كونها توفر لنا الراحة، إلا أنها يمكن أن تخفي خلفها مخاطر.

25 أكتوبر 2024 04:07 ص

حياة دون ألم.. دليلك الشامل للتعامل مع الروماتيزم

يستعرض " تليجراف مصر" أهم طرق الوقاية من الإصابة بالروماتيزم وأعراض الإصابة به.

25 أكتوبر 2024 02:27 ص

وداعا لأمراض الشتاء المزعجة.. حصن جسمك بلا عناء

مع قدوم الشتاء، تأتي موجات من الجراثيم والفيروسات التي تستهدف جهاز المناعة وتجعله في مواجهة غير متكافئة بين نزلات البرد والأنفلونزا وأمراض أخرى، يصبح الحفاظ على الصحة أمرًا أساسيًا..

24 أكتوبر 2024 06:00 ص

علامات تشير إلى حاجة الجسم لعناصر غذائية محددة

3 علامات تدل على حاجة الجسم لعناصر غذائية محددة

أشارت دراسة إلى أن أكثر من نصف سكان العالم لا يستهلكون ما يكفي من المغذيات الدقيقة الضرورية لصحةجيدة، بما في ذلك الكالسيوم والحديد وفيتامين C وفيتامين E.

24 أكتوبر 2024 05:30 ص

دراسة: "خلايا الزومبي" وراء شيخوخة الدماغ

أشار باحثون في دراسة جديدة إلى وجود علاقة بين الخلايا المسنة المعروفة باسم “خلايا الزومبي” والشيخوخة المبكرة للجسم...

24 أكتوبر 2024 04:30 ص

اليوم العالمي لمرض الروماتيزم.. معلومات وأعراض وطرق الوقاية

في اليوم العالمي لمرض التهاب المفاصل الروماتيدي، المعروف أيضًا باسم "الروماتيزم"، يتزايد اهتمام الكثيرين بمعرفة أهم المعلومات حول هذا المرض..

23 أكتوبر 2024 12:42 م

طفل يشكو من رائحة كريهة لعامين.. مفأجاة صادمة تظهر في الأشعة

في واقعة غريبة، ظل طفل صيني يبلغ من العمر 7 سنوات، يشكو لمدة عامين من رائحة كريهة مجهولة المصدر....

22 أكتوبر 2024 03:07 م

كيف يؤدي نقص الماء إلى تفاقم أزمة حصوات الكلى في الشتاء؟

ينصح الأطباء بشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا، مع زيادة الكمية إلى 3 لترات لمن لديهم تاريخ في تكوين حصوات الكلى، بالإضافة إلى ذلك، يمكن لبعض التغييرات الغذائية مثل تناول الأطعمة الغنية..

22 أكتوبر 2024 05:30 ص

"نأسف للإزعاج".. أطعمة وعادات تمنع "الشخير"

يتسبب إنسداد المجرى التنفسي سواء أنسجة الأنف أو الفم أو الحلق في منع تدفق الأنفاس بالشكل السليم، مما يتسبب في اهتزاز الأنسجة الرخوة في مجرى الهواء، ويؤدي ذلك إلى الشخير، اذ يتسبب في منع راحة الشخص

22 أكتوبر 2024 04:00 ص

احذري.. أعراض تنذر بمرض أطفالك في ظل تغيرات الطقس

مع بداية فصل الخريف، يصبح الأطفال أكثر عرضة للإصابة بمجموعة من الأمراض المرتبطة بالتغيرات المناخية وانخفاض درجات الحرارة.

22 أكتوبر 2024 01:00 ص

الوقوف لفترة طويلة يزيد من خطر الإصابة بأمراض قاتلة

حذر الخبراء منذ سنوات من أن الجلوس وقلة الحركة لساعات طويلة من اليوم يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية بما في ذلك زيادة الوزن، ومرض السكري من النوع 2 ، والسرطان ، وحتى الموت المبكر.

21 أكتوبر 2024 07:39 ص

المرض الصامت.. نصائح للوقاية من هشاشة العظام

تعتبر هشاشة العظام واحدة من أصعب المشكلات الصحية التي تحدث بسبب تآكل الكالسيوم في العظام، و يستعرض" تليجراف مصر" أسباب الإصابة بهشاشة العظام ونصائح للوقاية منها.

21 أكتوبر 2024 05:00 ص